Tijdens een hardlooptraining werd (me) duidelijk dat mijn pasfrequentie te laag is. Ik wil hier dus aan gaan werken en kwam deze twee filmpjes tegen met wat basistips en -trucs voor een goede houden en techniek bij het hardlopen.
Tags:
nov
23
2014
Tijdens een hardlooptraining werd (me) duidelijk dat mijn pasfrequentie te laag is. Ik wil hier dus aan gaan werken en kwam deze twee filmpjes tegen met wat basistips en -trucs voor een goede houden en techniek bij het hardlopen.
Gisteren stond ik nog aan de rand van de afgrond, vandaag ben ik gelukkig een stapje verder... Willem de Ridder |
Whoever Tells The Best Story Wins Bij Bol.com |