Berthold Gunster is de uitvinder van de term 'omdenken'. Hij definieert omdenken als een techniek om problemen te transformeren in mo­ge­lijk­he­den. Het is het tegenovergestelde van vastdenken (ja-maar-denken, denken in termen van bedreigingen en beren-op-de-weg). Vastdenken staat voor een manier van denken waarbij problemen alsmaar groter worden.

Op www.omdenken.nl beschrijft Berthold Gunster 15 strategieën waarmee je een pro­bleem in een mo­ge­lijk­heid kunt om­den­ken:

1. Wach­ten: omdat de wer­ke­lijk­heid vaak zo com­plex is, is het soms be­ter níet te han­de­len.

2. Ac­cep­te­ren: aanvaard de wer­ke­lijk­heid zo­als die is en kij­k wat je er­mee kunt.

3. Be­krach­ti­gen: kij­k naar wat er goed gaat en hoe je dat kunt ver­ster­ken.

4. Res­pec­te­ren: men­sen zijn over­al op voor­be­reid, be­hal­ve op ui­terst se­ri­eus ge­no­men wor­den.

5. Door­zet­ten: door te vol­har­den, creëer je nieu­we mo­ge­lijk­he­den.

6. Fo­cus­sen: richt je op wat je wél wilt in plaats van wat je níet wilt.

7. Te­rug­den­ken: neem niet het pro­bleem, maar de mo­ge­lijk­heid als start­punt.

8. Eli­mi­ne­ren: stop met wat niet (meer) werkt..

9. Im­por­te­ren: bevecht je vijand niet, maar maak deze tot bond­ge­noot.

10. Col­la­bo­re­ren: onderzoek wat de vij­and wil, wat jij ook wil.

11. Ver­lei­den: gebruik het ver­lan­gen van de an­der om een nieu­we mo­ge­lijk­heid te creëren.

12. Eta­le­ren: toon be­wust to­nen wat je nor­maal ge­spro­ken juist wilt ver­ber­gen.

13. Rol­ver­wis­se­len: laat het pa­troon kan­te­len door van rol te ver­wis­se­len,

14. Ont­re­ge­len: verander de regels van het spel, als iets een probleem is.

15. Om­ke­ren: 'reframe' de si­tu­a­tie en verander een pro­bleem in een mo­ge­lijk­heid.

Bron: http://www.omdenken.nl/theorie/de-15-strategien